Mettere da parte gli impulsi e far prevalere la razionalità, non è sempre facile. Essere una persona saggia richiede un po' di esercizio al fine di trovare dentro di sé la forza di non farsi abbattere dalle avversità. E tu pensi di essere capace di mettere da parte rancori e orgoglio quando serve? Scoprilo rispondendo al test delle tre domande che trovi nel video! Un’arte da coltivare Se vuoi essere più saggia e vivere meglio ci sono due strade da percorrere: una è quella di imparare dalla propria vita, l’altra invece consiste nello studiare la vita altrui. Nel primo caso in particolare bisogna imparare a riflettere, considerando gli eventi dell’esistenza come una fonte da cui trarre degli insegnamenti. Non basta limitarsi a ripercorrere i propri giorni, ma bisogna trattenerne sempre qualcosa. Alla sera per esempio ritagliamoci un po’ di tempo per pensare a quanto accaduto durante la giornata appena trascorsa, riflettendo su ciò che ha funzionato e cosa no, studiando sia gli aspetti positivi che quelli negativi, i successi così come i fallimenti. L'arte sta nell'accettare che il brutto fa parte della vita proprio come il bello e che, anzi, senza gli eventi negativi non saremmo capaci di apprezzare pienamente quelli positivi.Fai il test nel video e scopri il risultato! Fonte: FabiosaImmagine: Getty Images