È meglio fare la doccia la sera o la mattina? Scopri il momento ideale

È meglio fare la doccia la sera o la mattina? Scopri il momento ideale

Ognuno di noi preferisce fare la doccia in un determinato momento della giornata. Mattina o sera? Gli esperti ci dicono cosa ne pensano.

Fai la doccia la sera o la mattina?

Sapevi che non dovrebbe essere una scelta casuale?

Ebbene sì, il momento in cui scegliamo di fare la doccia non dovrebbe dipendere solo dalle nostre abitudini. 

Alcuni infatti possono trarre vantaggio dal fare una doccia al mattino e altri dal farla di sera.

Ma da cosa dipende questa differenza? 

Secondo gli esperti, ognuno dovrebbe scegliere se fare la doccia appena sveglio o prima di andare a letto in base a dei criteri specifici e personali.

In primis ciò di cui bisogna tener conto è il nostro tipo di pelle; in seguito anche il nostro grado di "attività" o pigrizia può essere un fattore discriminante. 

Di certo, i medici concordano sul fare la doccia non più di una volta al giorno, perché altrimenti ciò potrebbe rendere la pelle troppo sensibile.

Ecco perché scegliere il momento più opportuno è così importante! 

Sei curiosa di scoprire qual è il momento ideale per te?

Ohmymag ti spiega tutto nel video!  

• Paola Gentile
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