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Passa da 118 kg a 64 kg senza seguire una dieta. Ecco come ha fatto

In un anno Brittany Williams ha perso peso senza fare una dieta dimagrante. Come è riuscita ad ottenere un tale risultato? Scoprilo nel video qui sopra.

Ti trovi nella via di mezzo tra diete e cibo spazzatura, il tuo peso è altalenante e sei disperata? Niente paura! Questa ventisettenne americana ha perso la metà del suo peso senza sottoporsi a particolari privazioni. 

L'anno scorso Brittany Williams era arrivata a un punto critico. Dopo le gravidanze, mangiava molto male ed era diventata obesa: pesava 118 kg.

Un giorno si è accorta che non poteva più sedersi per giocare con i bambini a causa del peso, che era un ostacolo. E ha allora preso una decisione radicale.

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Il suo peso è diminuito col passare dei mesi, senza fare attività fisica. Circa un anno dopo la sua decisione, Brittany non si è affatto pentita: oggi pesa 64 kg, ossia 54 chili in meno rispetto all'anno scorso.

La sua storia è diventata virale sui social e oggi la giovane mamma ha un blog dove condivide le sue ricette. 

Di Eleonora Sanna
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