Ecco cosa succede al tuo corpo se bevi bibite gassate ogni giorno

Ecco cosa succede al tuo corpo se bevi bibite gassate ogni giorno

Amate le bevande gassate? Attenzione agli effetti di questo consumo quotidiano…

Prendere una lattina al distributore o berla per cena può sembrare un gesto innocuo, ma è  inaspettatamente pericoloso.

Le bevande zuccherate pericolose per la salute

L’Università di Harvard rivela che il consumo di una o due lattine di bibite gassate al giorno, di succo di frutta o di bevande energetiche è molto pericoloso per la salute.

E le bibite light?

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Le bevande gassate che non contengono zucchero hanno edulcoranti, come aspartame o sucralosio. Queste sostanze sono più zuccherate e vengono perciò utilizzate in quantità minori, permettendo di controllare la glicemia. Il rischio di diabete è comunque molto elevato, infatti questi prodotti limitano la sensazione di sazietà e spingono a mangiare di più e più zuccherato.

Il pericolo delle bevande zuccherate risiede nella frequenza con cui vengono consumate. 

Scopri nel video le conseguenze che tali bibite hanno sul corpo e tutti i dettagli dello studio.

• Paola Gentile
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